肝是身体的“油箱”！这15个信号提示你要养肝了~2018-03-17

肝是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。我们要如何来保肝护肝呢？

15个信号提示你要养肝了

1.无端感到疲倦。　　

2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。　　

3.眼睛干涩或者死鱼眼。　　

4.出现粘便。　　

5.腰部赘肉增加。　　

6.有体臭。　

7.失眠多梦。　　

8.口干口苦。　　

9.偏头痛。　　

10.前胸后背有红痣。　　

11.指甲有明显竖条纹。　　

12.头发经常很油。　　

13.脸庞两边有肝斑。　　

14.脾气特别大。　　

15.乳腺增生和妇科问题。

如果您有两三种症状就必须要调理肝胆功能，提高代谢！

肝不好的四大危害

1、肝“苦”毛病多，又黄又丑瘦不了 

中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。 

2、脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆” 

肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。

如果肝脏无法正常工作，代谢废物就会滞留在体内，再美的女性也会变成“黄脸婆”。 

3、色斑暗疮此起彼伏，总也消停不了 

肝脏负责帮助人体调节气血水液，维持人体代谢正常。肝气疏泄正常，气血就不会瘀滞。

水液也需要跟随气机流通，气机畅通无阻，水湿就能正常排出体外，脸上也不会长暗疮。

4、体重居高不下

大家平时吃的这些东西中热量很高，在进入人体后，经过脾胃的消化，一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪，就会留下一部分。

长期下来，肝脏内部堆积的脂肪越来越多，肝脏首先变“胖”了，人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去，体重也会上升。 

养肝可以吃什么？

胡萝卜：增强人体免疫力，保肝护肝，且保护多种脏器。

金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。

韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。

莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。

南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能保肝护肝，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力。

萝卜：含具有很强解毒作用的氧化酶等，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒毒。

大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，包括胃癌在内的多种癌症。

菠菜：含大量的抗氧化剂，长期清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。

西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者增强肝肾细胞的再生功能。能保肝，刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。

来源：网络（侵权删）

	广州健力园生物科技有限公司成立于2001年，是一家集产品研发、生产和销售于一体的高新技术公司，主要从事糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管、中老年慢病及代谢疾病的筛查、预防与管理工作。



	拳头产品1



	老药农特膳——减少药物的毒副作用，让餐后血糖更理想！



	拳头产品2



	





	回元神——让肝脏更健康！ 



	   



	





	拳头产品3



	达拜康——远离并发症！



	 



	为顾客解决健康问题！



	超出顾客的期望值！



	服务热线：4006-837-833



	地址：广州市荔湾区荔湾路动感小西关10号楼4层