冬季皮肤易瘙痒,糖友应如何应对?2021-01-16

冬季对糖友来说是比较不友好的,这个时节除了血糖不好控制、容易引起各种并发症外,还有一个问题困扰着糖友,那便是皮肤瘙痒问题。

为什么冬季易出现皮肤瘙痒

皮肤瘙痒无规律可循,一会这痒一会那痒的,容易使人心情烦躁,一旦忍不住抓挠起来,也易损伤皮肤,严重时可出现抓痕、丘疹、血痂等。为什么冬季易出现皮肤瘙痒问题?

冬季出现瘙痒症状,一方面是天气原因,冬季天气干燥,人体皮脂汗液分泌较少,皮肤也会变得干燥甚至脱皮,易受刺激出现瘙痒,尤其是中老年人。

另一方面,长期高血糖状态会使皮肤黏膜处于慢性脱水、缺氧状态,导致神经功能紊乱、皮脂腺、汗腺分泌异常,从而降低皮肤抵抗力,使皮肤变得干燥易出现瘙痒。

如若糖友合并肾功能不全、肾脏排出尿素的能力减弱时,过多的尿素也会从汗腺排出,刺激皮肤引起瘙痒症状。

如何应对冬季皮肤瘙痒

1.控制血糖。想要预防和控制皮肤瘙痒问题,最主要的还是要控制好血糖,将血糖控制在正常范围之内。

2.合理清洁皮肤。冬季洗澡次数不宜过多,2-3天洗一次即可,同时水温不宜过高,最好不要超过42°C;在洗澡时,尽量少用肥皂、沐浴露等产品清洁,以免破坏皮肤表面的油脂层,加速皮肤干燥。

3.注意保湿。糖友一方面要注意补足水分,另一方面要注意保持皮肤湿润,洗完澡后可擦些保湿润肤霜。

4.注意饮食。糖友饮食要清淡,营养要均衡,忌食辛辣,可多吃些富含B族维生素的食物,尤其是B1、B6、B12和叶酸等,可起到调节神经作用。胡萝卜、鸡蛋、糙米等都富含B族维生素。

引起皮肤瘙痒的原因有很多,糖友若出现皮肤瘙痒问题,可咨询医师辅以药物治疗,尽量不要去抓挠,以免造成皮肤损伤、引起感染。

4006-837-833  

3105930268@qq.com

广州市荔湾区荔湾路97号动感小西关十号楼4层

  • CCTV商城优选品牌

  • 官方微信二维码

网站地图 | 技术支持: 八点网络

广州健力园生物科技有限公司  备案号: 粤ICP备2021045108号