糖尿病知识｜餐后血糖为何比餐前还低2019-08-27

一般糖友的餐后2小时血糖是要比餐前的血糖高，但是糖友有时会出现餐后2小时血糖比餐前血糖还低，这是为什么呢?造成这种现象的原因可能有以下三方面：

1、胰岛素分泌过多和高峰延迟

在正常情况下，人进食后血糖会升高，大约30～60分钟血糖达到高峰后下降，血浆胰岛素水平也在30～60分钟上升至高峰，为基础值的5～10倍，随后下降，3～4小时恢复到基础水平。

因此，正常人进餐后血糖虽然升高，但波动于一定范围内。2型糖尿病人可出现胰岛素分泌过多(高胰岛素血症)和高峰延迟，胰岛素维持在较高浓度而不能回复到基线水平，因而在餐后出现血糖较低现象，甚至低血糖。

2、饮食不足和餐后运动强度过大

饮食和运动是糖尿病治疗的两项重要基础措施，严格控制饮食和适当运动有利于减轻体重，改善高血糖和减少降糖药物。但是饮食方案应严格和长期执行，运动应有规律。如饮食不足或餐后运动强度过大，糖友也可能出现餐后血糖较低，甚至发生低血糖反应。

3、药物

降糖药物剂量过大，与饮食不匹配，或同时应用增强降糖药物降血糖作用的其他药物，也可能导致餐后血糖明显降低。

专家支招：

在出现餐后2小时血糖低于餐前血糖时，可先增加监测次数，如加测餐后1小时、3小时血糖，记录数据，便于寻找血糖变化规律。分析并找出原因，必要时调整饮食、运动和药物。