家庭与糖尿病的千丝万缕2019-08-28

就在不久前，我曾邀请公司领导在一场大型会议上作题为《营养逆转糖尿病》的公益讲座。会后，我一直惴惴不安，担心效果不理想......

直到一位朋友跟我说：”我们中间的大多数人，通过这次学习，第一次知道糖尿病原来可以被逆转, 我的阿姨，身患严重糖尿病，从此以后，他们一家可以不用过得忧心忡忡了。”

彼时，我才觉得心安。也是到那个时候，我才第一次从内心体会到，糖尿病给家庭带来的伤害。

可巧，2018年11月14日世界糖尿病日的主题为“家庭与糖尿病”，我想聊一聊家庭与糖尿病的千丝万缕。

糖尿病的发生与家庭有关吗？

是的。不论是1型糖尿病，还是2型糖尿病，都与家族遗传及家庭环境有关。根据一个人家族史（亲属的患病情况），可以推测他受遗传因素影响而患病的可能性。

在针对中国人群糖尿病的研究中发现，有一代一级亲属（包括父母、子女、同父母的兄弟姐妹等）患糖尿病的人群，得病风险是无糖尿病家族史人群的近3倍；而有两代一级亲属家族史的人，发病风险甚至达到无糖尿病家族史人群的6倍多。除了一级亲属，二级亲属（祖父母、外祖父母、叔、伯、姑、姨、舅）如果患有糖尿病，发病可能性也会增加。

而除了基因遗传，糖尿病更多的时候与“生活方式遗传”有关，尤其是对于2型糖尿病。我们在走访的时候发现，糖尿病往往在一个家庭里“扎堆”出现，其中的重要原因在于，一个家庭的父母、子女，他们都拥有相同的饮食、运动习惯，相同的生活作息，有着相同的对于疾病的认知，生活在相同的家庭氛围里。

糖尿病会给家庭带来什么样的冲击呢？

倘若一个家庭里出现了糖尿病患者，首当其冲的是经济负担。糖尿病患者的平均治疗费用占家庭医疗总支出的13%，倘若并发糖尿病肾病、足病、心脑血管等并发症，意味着很有可能一个家庭会被其拖垮。更加令人心忧的是，糖尿病发病越来越年轻化，每新增4个糖尿病患者，就有3个是中青年糖友。中青年是一个家庭里的顶梁柱，他们一旦患病，那么整个家庭都会面临巨大的危机。

其次，是给家庭成员的生活和工作造成的不便。朋友的阿姨患有严重糖尿病，并发视力模糊，手脚失去知觉，血压不正常，生活自理能力差，需要专人照顾。据朋友的讲述，随着时间的推移，病情越来越重，出状况的时候也越来越多，动不动就得往医院跑，而朋友不管正忙于何事，接到电话就得往家里赶......

另外，我也曾遇到一个糖友阿姨，很重视自己的血糖情况，也非常用心的对待每日饮食。一日三餐都严格按照食谱、用天平称重来烹饪。然而，家里人不跟她一样吃，她每天早上要5:30就起床，先准备自己的食物，再准备其他家人的食物，实在是不便，增加了劳动负担。

还有，不可忽略糖尿病对于家庭造成的精神负担。我曾经听过一个很无奈的故事：小区里，有一个10岁的小男孩，先天性糖尿病，每天打胰岛素，却也不做任何饮食控制，长的巨胖......问起原因，原来，整个家庭经济已经被医治小男孩拖垮，最后......父母又生了个弟弟，就再也无心管他了，其实，不能怪父母无情，只能说是“伤不起”了。

另一方面，大多数的人都还以为，糖尿病是绝症，到最后都逃不了失明、肾病、心血管病、糖尿病足等并发症的噩运，这给患者本人及家人都带来沉重的精神负担，觉得没有出路，失去了光彩，生活笼罩在阴暗里。

好在，通过多年的实践，我们已经帮很多的会员实现了糖尿病及并发症的逆转。营养逆转糖尿病，正在被主流医学认可，未来，营养逆转糖尿病将会被广泛而迅速的推广，糖友和家人，也可以拨云见日，恢复有光彩的人生。同样，家庭对于糖尿病患者的康复，也起着举足轻重的作用。

强化家庭对糖尿病的管理、护理、预防和教育条件，可以帮助糖尿病患者更好的管理和改善他们的健康状况，更好的预防和控制糖尿病并发症。那么，倘若不幸有家庭成员患糖尿病了，我们可以怎么样支持他，帮助他重塑生活的希望，帮助他生活的更好，并最后达到逆转呢？